Терапевт Жито: Прогулка на воздухе во время застолья поможет избежать инсульта
Быстрее протрезветь во время застолий и избежать проблем со здоровьем поможет прогулка на свежем воздухе, рассказал NEWS.ru врач-терапевт Алексей Жито. Он подчеркнул, что при выходе из помещения человек уже не может выпить лишнего и не вспоминает про еду.
«Подышать свежим воздухом на улице после или во время обильных возлияний и употребления тяжёлой пищи — мяса, жирных салатов, десертов — очень полезно, даже обязательно. Во-первых, выходя из помещения, мы физически забываем про еду, мы не съедим, не выпьем лишнего, не нарвёмся на гипертонический криз из-за алкоголя, на инсульт, приступ головной боли», — перечислил Жито.
Можно ускорить процесс «выздоровления», проведя небольшую разминку. Жито уточнил, что этот способ работает и летом, и зимой.
Учёные нашли способ заставить организм моментально протрезветь
Ранее хирург рассказал, что, чтобы организм алкоголика полностью восстановился и пришёл в норму, требуется минимум один год трезвой жизни. Главной проблемой после отказа от спиртного являются срывы.
Обложка ©
Unsplash / Kelsey Chance
Больше историй
Вучич: Трамп может предложить рождественское перемирие для России и Украины
В Германии согласились со словами Лаврова о разрушении «Северных потоков»
В Японии заявили о семи выпущенных из КНДР баллистических ракетах